Irena Bartosova

Irena Bartosova
Mým největším strašákem byl strach z menopauzy a z toho, jak mi bude a co se začne dít, až to bude přicházet nebo konečně přijde! „Nevyhnu se tomu,“ jsem si často říkala. Můj strach se stupňoval a já si nevěděla rady. Myšlenka, že do sebe začnu dávat tobolky s hormony, mi na náladě nepřidala. Kdo hledá, najde. A já se mohla o svém trápení svěřit paní Ireně, která prožívá menopauzu taky. Domluvily jsme si dlouhodobější spolupráci nastavenou tak, abych se brzy mohla cítit lépe. Věděla jsem, že to nebude hned a taky jsem prožívala stud. Mapováním citlivosti těla jsem zjistila, jak moje tělo reaguje na různou intenzitu doteku. To bylo pro mě překvapující. Své tělesné schránce jsem za posledních deset let moc pozornosti nevěnovala. Byla jsem nadšená z toho, jak pomalu, jemně a zároveň jasně mi Irena pomáhala pracovat s mým tělem. Nejvíc zabrat mi dalo naučit se dýchat a svoje tělo rozdýchat. V prostředí plném bezpečí a důvěry jsem se v krátké době rozhodla pro další techniky, se kterými bodywork pracuje. Každé setkání pro mě bylo jako zázrak, odcházela jsem s úplně jinou náladou a hlavně přesvědčením, že existuje něco tak léčivého na všech úrovních. Cítím se jako plnohodnotná žena a nabyla jsem sebedůvěry. Děkuji, dostalo se mi všeho, co jsem potřebovala – empatie, podpory, pozornosti a laskavého přístupu.
Nahoru